Классический, спортивный массаж и рефлекторные

Осуществляя мониторинг физического состояния наших клиентов, мы четко вывод о том, как важно для надлежащего фитнеса и аэробики, не менее важно уделять достаточное внимание и регенерации. Наиболее эффективным и относительно доступной форме регенерации только массаж.

Массаж улучшает циркуляцию крови в коже, способствует подача кислорода и питательных веществ при мытье метаболитов. Тираж района, массаж в то же время способствует поглощению отек, кровоизлияния крови, улучшает питание, активность и ткани мышечной деятельности, сокращение мышц. Можно сказать, что массаж способствует развитию физиологических процессов в организме. Одним словом массаж очень эффективен релаксации и восстановления   процесса.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ:

Классический массаж

• частичная - в различных частях тела
• общий   - Всего тела

Спортивный массаж

• в силу до или после подготовки спортивных результатов